正念的力量:引导企业家在自我觉察中处理组织关系

作者:钱丽娜 | 发表时间:2017-05-08 14:11:19 0 条评论

  2012年搜狐创始人张朝阳放下一切,开始了长达一年半的闭关。2013年,他在接受杨澜访谈时说,“我觉得我出问题了……我真的什么都有,但是我竟然这么痛苦。”乔布斯上大学时接触到了禅宗,学会了在生活中参禅和悟禅,乔布斯传记作者说到,是禅修让他获得了一种洞见本质,对事物专注的能力以及对简洁的热爱。马云说:“我静下来,公司就会静下来。”这样的洞彻来自于太极的影响。

  当企业做到一定的规模,企业家却会面对无休止的焦虑,因为没有人知道该往哪里去。修行对企业家的意义不仅在于找回创业初衷,更在于认识自己,认识与他人、环境的关系。正念训练便是达到化境的一个途径。

  企业家需要在浮躁中获得“身心灵”提升

  1986年,曹慰德应父亲——新加坡船王、万邦集团创始人曹文锦之命,赴泰国拯救政府开办的国际船务公司。泰国正处于百业待兴之时,人们热衷于炒股、炒房,却难以安心工作,导致企业的人员流失率也很高,这让他心生疑虑,因为这一现象并不符合经济规律。而随着经济虚火上升,人与人之间的关系开始变得日益紧张。

  此后在富裕起来的中国,他发现了同样的现象,人们始终处于焦虑和永远无法满足的状态。人究竟需要什么?创办企业又是为了什么?作为百年家族企业的第四代掌门,“人如何才能归真?”这正是他时刻反思的问题。

  行商明道自有其功法。这“归真”的功法便是“正念”。“其要义是用正念处理好人与自己、人与人、人与社会的关系,关系处理好了,企业和社会才能和谐。”曹慰德说。

  与马云创办湖畔大学、雷·库兹韦尔(Ray Kurzweil)创办奇点大学不同的是,曹慰德创办的“音昱”是一套融贯东方智慧和西方科学的正念生活体系,旨在帮助人们明心见性,收获和谐关系和提升境界。旗下意澄研究院聚焦于正念,致力于提升领导力和实现组织的可持续发展。他希望给企业家一个端正意念、修心修身之地,而这是做企业的根本,企业需要可持续发展,企业家的“身心灵”更需要可持续发展。

  这一身心灵的可持续发展早在《四书·大学》中已有述及,“意诚而后心正,心正而后身修。”此后才有齐家、治国、平天下。老子《道德经》中所谓“以道御术”,“道”若不正,意念不诚,术(管理方法)亦混乱,而企业家越做越痛苦的根源皆出于此。所以通过对“正念”的修行来明道,不仅可以认识自己,更是可以创造身心灵的和谐。

  正念:专注当下,觉察自我

  正念对于人们的心理问题具有很好的疏通作用,能帮助人们从惯性和无知无觉的睡眠状态醒过来,因此,在现代心理学中,正念发展成为一种系统的心理疗法,即正念疗法。正念一词最初源于佛教禅修,从坐禅、冥想、参悟等发展而来。美国心理协会的定义是,有目的、有意识的关注、觉察,而对当下的一切不作任何判断、分析和反应。

  “正念的要点是在觉知觉察之外不做评判。”蒂莫西·凯利(Timothy Kelly)博士说,“不做评判是指我们既不为过去后悔,也不为将来担忧,而是活在当下。”凯利博士是上世纪九十年代兴起的正念和积极心理学运动的早期追随者,目前也是意澄研究院“人际关系中心”总监。

  凯利说,“当我们持有正念之时,人会变得平和,进而减少对他人的抱怨、担忧和压力。它不是性格特质,而是后天可以习得的状态。”

  哈佛商学院的比尔·乔治(Bill George)教授说到,由通过正念,人们能够提高自我认知,从而获得真实性,即诚恳而真实地坚持自  哈佛商学院的比尔·乔治(Bill George)教授说到,由通过正念,人们能够提高自我认知,从而获得真实性,即诚恳而真实地坚持自己的信念、价值观和原则,达到“知行合一”的境界。

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